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Os efeitos do HIEMT

1. A pesquisa médica mostra que após um curso de tratamento, pode efetivamente aumentar 16% músculo

e reduzir 19% de gordura ao mesmo tempo.

2.Exercitando os músculos abdominais, moldando a linha do colete / exercitando os músculos do quadril, criando os quadris de pêssego /

exercitar os músculos oblíquos abdominais e moldar a linha da sereia.

3.Melhorar os músculos abdominais que se tornam soltos devido ao reto abdominal, e moldar a linha do colete. É especialmente adequado para mães

que apresentam aumento da circunferência da barriga e barriga frouxa devido à separação do reto abdominal após o parto.

4.To ativar a regeneração de colágeno do tecido muscular do assoalho pélvico inferior, apertar os músculos do assoalho pélvico soltos,

resolver o problema da infiltração de urina e incontinência, e indiretamente alcançar o efeito de apertar vaginal.

5. O exercício fortalece os músculos do core, incluindo os abdominais do núcleo principal (reto abdominal, oblíquo externo,

oblíquo interno, transverso do abdome) e o glúteo máximo do núcleo menor. Os grupos musculares centrais podem proteger a coluna vertebral,

manter a estabilidade do tronco, manter a postura correta, melhorar a capacidade atlética e reduzir a chance de lesões,

fornecer suporte estrutural para todo o corpo, e criar um corpo jovem.