Alimentos Saudáveis

É fonte de fibra e contribui para a redução do colesterol.

Composta por 20 aminoácidos, possui altos níveis de lisina e metionina. Ajuda na redução de danos gastrointestinais, normalizador da próstata, ajuda a combater os males...

Nas civilizações antigas a chia era utilizada em rituais sagrados e servia como oferenda aos deuses. Essa rica semente já foi utilizada por maias e astecas como alimento...

Grãos ricos em ômega 3 e 6, composto por fibras solúveis e insolúveis, fortalecem o sistema imunológico, prevenindo anomalias neurológicas, problemas cardiovasculares e...

Consiste em caroços de trigo integral quebrados e torrados; tem um sabor rico e pode ser utilizado na preparação de quibes, tabule ou recheios, ou ainda pode ser...

Altamente nutritivo: fonte de 12 aminoácidos, desse arroz retira-se apenas a casca externa mantendo assim a integridade do grão, diferente do arroz comum que passa por...